Träning V 4
Tänkte börja skriva upp hur jag tränat på veckorna. Vill hålla lite koll själv. Så, förra veckan såg ut så här.
Tisdag - 5 km joggning + mage
Onsdag - Bodypump
Lördag - Bodypump
Söndag - 3,5 km Joggning + mage
Har gjort 100 situps var dag med.
Får känna mej nöjd med den veckan! :)
Kommentarer
Trackback