Det har ömmat..
Som jag skrev så har jag varit väldigt öm i mina smalben. Idag har det lättat av väldigt mycket, har bara känt av det ett par ggr.
Frågade iaf på gymmet om detta idag och de sa att det mycket möjligt kan vara träningsvärk ifrån combaten. Men att det även kan vara en belastning, så jag ska se upp så det inte blir inflammation i benen. Tydligen väldigt vanligt om man exempelvis springer mycket på hårt underlag och i fel skor.
Men, hon sa till mig att det säkert inte är något sådant med mej nu eftersom det har gått tillbaka såpass mycket igen. Skönt det!
Utan det hela kan nog bero på intervall träningen på bandet i fredags med. Är ju lååångt ifrån van vid att springa allt vad jag kan :)
Nu är klockan för mycket igen! Varför springer den iväg sådär för? Var visserligen inte hemma förns vid halv tio, å så ska man duscha å så. Okej då, det är självförvållat :)
Men nu är det iaf dags att sova. Ser fram emot ännu en bra dag på jobbet imorgon :)
Kommentarer
Trackback
