Har varit ute på en härlig promenad. Har min favorit runda som jag brukade gå innan i skogen. Eller det är på en välg igenom skogen. Jätte mysigt är det där. Sen är det en hel del backar med, så det blir ganska så bra träning :)

Rundan är på 5km har jag för mej. Men ska köra rundan sen för att dubbelkolla :) Jag brukade gå den rundan på lite mindre än 1 timme innan, idag tog det 1 timme å 20 min. Går inte rikigt lika fort nu, ville ta det lungt så jag tog mej runt. Sen var barnen med å de fick gå själva bitvis med :) Men, målet är ju att gå unde 1 timme igen. Får ta det sakta men säkert dit :)

Blev väldigt glad över att promenaden var så lång iaf. Har gått som längst i 45 min nu efter op. Så, jag är nöjd :)

Middagen står på spisen, så är bäst att jag tar hand om den. Idag bjuds det på potatismos och torskfile som är ugnsgratinerad i en dillsås. Lite morötter till det. Mums!