Första rundan..
Idag har jag tränat bugg igen med vännen min. Så himla roligt. Tror vi höll igång i ett par timmar :)
Idag tog jag min första lilla jogging tur med. Joggade 2 km, trodde jag skulle ha problem och inte orka det, men det gjorde jag. Kondisen är verkligen inte bra, men tydligen bättre än vad jag trodde ändå. Så, totalt blev det en runda ute på strax över 4 km.
Men det var väldigt jobbigt att springa i snö. Tror jag hade orkat med om underlaget varit bättre. Men, det ska tränas upp :)
När jag kom hem igen så körde jag mina magövningar.
Imorgon ska jag på spinning och på bodypump. Ser fram emot det :)
Vi ska ut och åka lite pulka tillsammans med ett par vänner som vi inte träffat på länge. Det ska bli kul. Grilla lite korv å så med. Ser fram emot det :) Lite träning det med ju, att springa upp i backarna.
Ha en trevlig kväll
Nu är dem mina :)
Efter jobbet så stack jag iväg och köpte mej mina nya löpar skor. Äntligen! Är mycket nöjd med dem.
Köpte mej även träningskläder att ha ute, Väldigt nöjd med dem med :) Så, nu finns det inga ursäkter längre! Imorgon ska jag ut på en runda för att se vad jag klarar av! Ser väldigt mycket fram emot det.
Med lite tur så kanske solen skiner imorgon med :)
Min outfit :)
Å det fick så klart bli ett par broddar till skorna med så jag slipper halka omkring ute :)
Tycker dem är såå fina :)
Har aldrig ägt ett par löpar skor innan, så är så glad :)
Har gjort mina 100 sit ups nu med. Plus en massa annat som Jörgen ville jag skulle prova.
Bland annat så låg jag ner på rygg med fötterna upp mot taket, så stod han över mig och "slängde" ner min fötter mot golvet. Men de får inte vidröra golvet, utan jag ska bromsa dem innan och upp med dem mot taket direkt igen. Gisses! Det är en träning jag kan rekomendera, för den kändes :) Grjorde 70 sådana med. Så nu har magen fått sig en regäl omgång!
Så nu ska jag gosa mej ner i soffan med gott samvete! Skönt att ha gubben min hemma på kvällen igen med.
Ha en bra helg!
En sjukling...
Min lilla pojk är sjuk. Han har en krupp liknande hosta och feber. Tycker så synd om honom.
Små barn brukar ju hålla igång trots hur hög feber de än har, men inte Jonathan. Tror det är ännu ett tecken på att han faktiskt inte är så liten längre. Phuu vad fort det går!
Så idag åkte jag hem tidigare ifrån jobbet så att gubben min kunde åka iväg till sitt.
Imorgon bli min arbetstid helt ändrad. Känns lite si sådär att lämna någon själv där inne på kvällen, men jag känner att jag vill vara hemma själv på eftermiddagen/kvällen nu när han är sjuk istället för barnvakten.
Jag skulle ha tränat bodypump ikväll. Men ställde in det så jag kunde vara med barnen istället.
Men jag har ändå tränat, lite iaf.
Har gjort 100 st situps, plankan i 1 min ggr 3, utfall och benböj. Alltid något iaf :)
Vi har nu kollat ut ett hantel set som vi vill ha. Får se om det blir vårat snart :)
Tanken slog mig, igen...
Idag, på bodypumpe så slog det mej återigen hur tungt 49 kilo faktiskt är. Det är ungefär den vikten jag har tappat..
När jag körde med 20 kilo idag så slog det mej att jag har gått runt på mer än det dubbla. VA?? Det är ju skit tungt ju. Inte konstigt att man upplevde väldigt många saker tungt och jobbigt.
Ibland har jag svårt att tro att jag verkligen har gått ner så mycket, men, vågen ljuger inte!
Nu har jag ätit mina preoteiner efter träningen och jag har tagit den sköna duschen, så nu behöver jag inte göra mer ikväll. Nästan iaf..
Ska lägga mej i soffan å se om man hittar något vettigt att se på tv.
Ha en skön kväll!
Här lyfter jag 40 kilo. Å jaaa, det är tungt! Lär dröja lääänge innan jag tar den vikten på benböjen.
(vill inte ens ta så tungt, vill inte ha så stora ben :) )
Här är den..
Det blir många bilder, för det här med att klippa och klistra på datorn är inte min grej. Skulle vilja kunna dock, men har inte ens ett program för det så det underlättar ju inte :)
Men här är artiklen, i många delar. Har inte tidningsstorlek på min scanner :)
Första sidans bild. Texten syns visst inte..hmm
Hur ska jag göra för att få texten att synas ?? Så störande!
Den större texten syns ju iaf..
Tyvärr så går det inte att läsa texten, om man inte har super syn då!
Men, så här såg det ut.
Målet är satt!
Efter jobbet idag så var jag sååå trött. Mitt gamla jag ville sätta sig i soffan och inte göra någonting mer alls.
Men, jag motade bort mitt gamla jag och åkte istället iväg till gymmet för ett spinning pass. Å det känns sååå skönt nu efteråt. Tycker det är hur kul som helst :)
Har ett mål satt, å dit ska jag nå! Och med hjälp och stöd av en underbar människa så kommer jag att nå dit. Det är jag helt övertygad om! Så, kampen dit börjar om knappt ett par veckor. Längtar!! :)
Jag var hungrig nu, det har gått lite för många timmar sedan förra målet. 6,5 för att vara mer exakt och det är INTE okej! Vilket resulterade i att jag slängde i mig min keso, sånu mår jag illa istället. Själv göra, själv ha!
Dags för mys med familjen min!
Första sidan!
Artiklen som skulle skrivas, om operationen var med i tidningen idag. Jag trodde att det skulle vara en liten artikel, så gissa om jag blev förvånad när jag fick se mig själv på förstasidan! :)
När jag slog upp sidan där mina "före" bilder visades fick jag en klump i halsen. Kändes väldigt olustigt faktiskt. Men jag har själv gjort valet att visa bilderna, även att det tog emot enormt mycket.
Det som kändes mindre okej var att de skrivit ut min ursprungliga vikt. Hade jag vetat att de skulle göra det så hade jag sagt ifrån att jag inte vill det. Men, nu är det gjort. Jag tänker inte skämmas över det, för det är inte jag längre. Jag har kommit ifrån den tjejen nu! Vill folk dömma så är det de som ska skämmas, inte jag!
Jag kommer att lägga upp artiklen här när jag har tiden till det :)
Systra min har fixat min nya header med. Blev glad för det :) Nu håller hon på med lite andra ändringar med, ska bli kul och se när det blir klart. Men visst ser headern lite roligare ut nu ? :)
Kika in hos Idah om ni vill, kan lova att det blir färgglatt :) Klicka här för att komma till henne.
Nu är det dags för lite mys i soffan.
Smyger sig tillbaka..
Ja, jag tror att min energi håller på att komma tillbaka, sakta men säkert. Undra om det kan vara kombinationen med att jag äter mina vitaminer igen och att jag kommit igång med träningen igen. Skulle tro det iaf. Hur som så känns det väldigt bra :)
Nu är kvällen kommen igen, så jag och gubben min ska gosa ner oss i soffan och kolla på film.
Jag jobbar denna helgen med, och jag har en känsla av att det kommer bli en väldigt bra helg. :)
Träningsvärken är mer eller mindre borta nu, så kanske gick det att träna bort den iaf :)
Längtar tills nästa bodypump pass. Men först blir det spinning på söndag :)
Min kära syster håller på att göra om designen till min blogg. Hon är påhittig, så väntar spänt på resultatet :)
Har länge velat ha lite före och efter bilder längst upp, så det skulle hon fixa.
Nä, nu är det filmtajm!
Ett samtal...
Idag så stapplar jag mig inte fram. Eller lite i morse, men det rättade till sig under dagen :)
Igår när jag var på jobbet så fick jag ett samtal ifrån Vetlanda posten. De ville träffa och intervjua någon som har gjort en gastric by pass, så de frågade om jag kunde tänka mej att ställa upp på det. Självklart så svarade jag ja!
Så idag har dem varit här och frågat mej lite om mina tankar och upplevelser. Nu i efterhand så känner jag att jag nog har svarat lite fumligt. Visst är det märkligt att man i efterhand önskar att man hade sagt si eller så istället. Men men, det får duga iaf :)
Får allt säga att det kändes lite märkligt, men roligt :) Så, artiklen skulle antaglien hamna i tidningen på måndag, tror jag.
Något som känns lite jobbigt är att de frågade om jag hade en "före" bild som de kunde få. Var lite rädd för att den frågan skulle komma. Men med lite överläggande så har jag nu skickat bilden till dem. Det där är ju inte jag längre. Men jag skäms ändå, över hur jag såg ut då. Helst så skulle jag vilja gräva ner de där bilderna och aldrig ta fram dem igen. Å nu så ska bilden visas i tidning. Hua...
Idag så tänkte jag ta en bild på när jag tar på mej byxor som passade mej för två år sedan. Men till min besvikelse så har jag rensat lite väl bra i garderoberna så de har åkt med utrensningen. Hade ju tänkt att spara ett par byxor iaf, men de är borta. Så har ingenting kvar utav de stora kläderna. Märkligt att bli besviken över det, men det är jag.
Nåja, hade ju inte planerat att behöva använda dem fler gånger, så är ju inte i behov av dem. Men det hade varit kul att ha och jämföra med.
Nu ska jag göra mej klar för ett träningspass. Hoppas att det inte gör att denna träningsvärk kommer tillbaka igen bara :) Vill kunna gå normalt på jobbet i helgen.
Ha en trevlig kväll!
Balans svårigheter..
Vad jag har jämrat mig över mina ben i natt. Att vända sig om i sängen var ju ett helt träningspass. Aj, aj viken träningsvärk. Sjäv göra, själv ha!
Trodde knappt jag skulle ta mej upp ur sängen imrose :) Så ja, det känns att jag gjort något.
Att bota träningsvärk med mer träning funkade inte i detta fallet!
Har stapplat mig fram, sakta på jobbet idag. Får inte gå för fort för benen viker sig lite då och då. Skrattar mest åt mig själv :) Hoppas på att jag kan röra på mig liiite smidigare imorgon, har en del att stå i på min lediga dag. Sen väntars det ju ett nytt bodupump pass med. Spännande!
Imorgon ska jag bli intervjuad. DET ska bli spännande! Mer info om det kommer vid ett annat tillfälle, när jag själv vet mer :)
Nä men om jag skulle gå och hämta mej ett knäckebröd då. Äta bör man...
Sen blir det soffhäng resten av kvällen!
Just det, har nu i några dagar funderat på att göra en liten video på mig själv och lägga upp här. Låter det lite löjligt och knäppt? Jag vet inte, kan inte bestämma mej. Vad ska jag babbla på om ? Brukar inte ha några större svårigheter med att prata direkt, men med sig själv ? Njaa.. Men det vore kul. Får klura vidare på detta.
Något förslag kanske på vad jag kunde pladdra på om ? Eller besvara frågor? Om det nu finns några vill säga.
Nähe, nu kurrar magen (inget ovanligt visserligen, ett himla liv på den jämt tycker jag).
Vardagen är här..
Ja, nästan iaf.
Det ska faktiiskt bli lite skönt. Få in lite rutin och så igen.
Gubben min är ledig imorgon med. Sen har han varit hemma i hela 18 dagar :) Så nu är det dags för honom att börja jobba igen. Men det har varit bra, vi har fått mycket tid tillsammans och han har fått en massa tid med barnen :)
Men på tisdag så är allt som vanligt igen. Barnen tycker det ska bli roligt att gå till dagis igen med.
För några dagar sedan så bokade jag in flera träningspass till nästa vecka med. Känns sååå jäkla skönt att komma igång med det igen. Längtar!
Men det har varit skönt att lägga min lediga tid hemma tillsammans med de andra nu under dessa veckorna.
Känner mej väldigt seg i kroppen idag. Har sovit på tok för lite mot vad jag borde ha gjort. Ungefär 6 timmars sömn sedan i fredags.
Nu ska vi fortsätta att mysa innan det är dags för de små att sova.
Lite mer info..
En liten sak som bekymrade mej med besöket igår är att läkaren, vid ett års kontrollen inte gett mej rätt uppgifter. Enligt honom så såg alla proverna bra ut sa han. Men, fick veta igår att jag låg väldigt lågt i B-12.
Känns lite så där faktiskt att man inte kan lita på läkaren. Kan inte förstå hur han kunde säga att allt såg bra ut när det inte alls gjorde det, eller har han överhuvudtaget ens kollat svaren ?
Hur som, nu vet jag iaf. Så, nu ska jag absolut börja äta mina vitaminer igen.
Jag har upplevt mig som otroligt trött under en längre period nu,varit allmänt hängig och min dietitst sa att det med all säkerhet har med bristen att göra. Skönt att få det klart för sig, så man inte bara är lat :)
Symptom vid B-12 brist:
- känna sig trött och orkeslös
- bli yr
- bli andfådd lättare
- få hjärtklappning
- få huvudvärk
- få öronsus.
Vill du läsa mer om detta så kan du göra det här.
Något som jag missat med med operationen är att vissa signaler mellan magsäcken och hjärnan stryps.
Men hon förklarade lite för mig igår, så nu ska jag göra ett försök till att förklara med. Men det är något som jag är världssämst på, men ska ge det ett försök iaf :) Någon lärare blir det inte av mig minsann..
Om vi inte äter som vi ska så sänder hjärnan ut signaler till kroppen om att man "är i svält". Kroppen börjar då att lagra på det man stoppar i sig och man kan då inte gå ner i vikt. (Detta visste jag). Men vad jag inte visste att när man gjort en gastric by pass så stryps dessa signaler. Kroppen går inte in i något sparläge utan man tillåts att gå ner i vikt trots lite mat. Efter ungefär 1-2 år så bildas det en ny balans i kroppen och dessa signaler börjar att fungera igen. Så det är jätte vikigt att få i sig alla målen som man ska var dag, annars kommer man antagligen att öka i vikt igen.
Så, därför ska jag verkigen hålla koll på klockan nu mera så jag får i mig tillräckligt under dagen. För inte tusan vill jag gå upp i vikt igen pga att jag äter för LITE iaf. Inte av någon annan orsak heller för den delen.
Så här visar sjukhuset i Eksjö, där jag gjorde min gastric by pass att man ska äta efter ungefär ett till två år.
Frukosten bestod av mer än vad jag trodde att man "fick"/kunde äta. Har provat gröt med lite russin, mjölk och ett knäckebröd nu, och det funkade fint. Och jag kände mej mättare längre.
Å så kan ett mellanmål se ut och lunchen/middagen.
Sen ska man få i sig minst 1,5 L vatten om dagen (måste skärpa mig).
Hålla en äthastighet på ungefär 20 minuter (har rikigt problem med detta, måste skärpa mej).
Få i sig ca 0,5 liter mejeriprodukter om dagen. (Hmm, tror jag är en bra bit ifrån det, så får väl försöka dricka lite mjölk var dag).
Begränsa intaget av söta och feta produkter till max 2 ggr i veckan.
Ja, det är väl bara att köra igång då :)
Ska gå och dricka lite mjölk och göra färdigt middagen som står och puttrar på spisen!
Hej hopp
Äta mer ?
Besöket hos dietisten gick bra. Fick svar på lite frågor (som jag inte trodde att jag hade).
När jag förklarade hur och hur mycket jag äter så sa hon att jag äter för små portioner. Blev lite förvånad, för jag trodde att jag åt för mycket. Men, tydligen inte. Sen vet jag att jag varit fruktansvärt dålig på att äta mina mellanmål och att dricka vätska. Men, har nu fått lite tips, så ska verkligen ta tag i det nu.
Risken med att äta för lite och för sällan är att man börjar gå upp i vikt igen. Å det vill jag då verkligen inte göra!
Ska skriva lite mer utförligt om vad jag fick lära mej idag. Men inte nu, för nu ska jag strax åka iväg att jobba. Har två nätter nu, det har jag inte haft sedan i sommar. Å kanske är detta det sista jag gör i vården med. Känns lite si sådär faktiskt.
Ha en trevlig kväll!
Borta bra...
Men hemma bäst... Det liggen någonting i det.
Vi har haft några kanon bra dagar nere i skåne/halmstad. Det är så roligt att träffa min familj. Önskar att det fanns mer tid bara. Det är aldrig roligt att åka därifrån. Men, förhoppningsvis så träffas vi snart igen.
Så, nu var det visst ett nytt år igen. Skrämmande hur fort ett år går.
Några nyårslöften tänker jag inte ge. Men, 2013 ska bli ett hälsosammare år iaf :) Å det ser jag fram emot.
Idag var det skönt att vakna upp hemma igen.
Vi har plockat undan alla tomtarna. Skönt att bli av med dem :) Så, nu får de ligga i ide tills nästa jul. Men stakarna får stå kvar i fönsterna ett tag till.
Vi tog oss en promenad innan med. Barnen fick cykla och oj så glada de blev :)
Sen fick vi lite besök med. En helt perfekt dag helt enkelt.
Imorgon så har jag ett återbesök till dietisten. Familjen ska följa med, för efteråt ska vi hitta på lite och umgås tillsammans.
Härlig reaktion!
Idag skulle jag jobba tillsammans med en annan vikarie på en avdelning. Vi har inte träffats på säkert ett år.
Hon visste att det var jag som skulle komma.
Å när vi väl då möttes så sa hon
"Hej, jag heter ***, å vi har nog inte träffats för".
Hihi!
Fick säga att det har vi visst och att vi jobbat tillsammans innan.
Reaktionen var härlig! Hon blev så lång i ansiktet :)
Så, det finns visst dem som inte känner igen mej :)
Det är väl kanske på gott och ont det där. Inte för att jag upplevt något ont!
Nu är jag hemma igen och ska snart krypa i säng. En arbetsdag kvar, sen är jag ledig i fyra dagar tillsammans med min älskade familj!
Ha en fortsatt bra helg!
Glader!
Jepp, nu är jag glad. Inte för att jag varit ledsen eller så, men är allt lite extra glad.
Hoppade upp på vågen imorse. Å gissa vad ? Den visar på minus trots allt slarv nu under julen :) Är så glad för det.
Så, nu är jag väldigt nära de där minus 50 kilorna :) Känns helt underbart. Men, jag har nog lite svårt att ta det till mig. 50 kg är ju ganska så mycket!
Nu idag så har jag färdigställt smörgåstårtan och pysslat lite med barnen.
Så nu ska jag slänga ihop något lätt att ha med till jobbet. Har kommit på att jag slarvar väldigt mycket med mina mattider. Det kan gå över 6 timmar innan jag äter. Tror nog jag kan ha förklaringen på min trötthet där. Så nu efter nyår får det bli nya tag igen.
Ha en bra dag!
Typiskt mej...
Satte mej ner för att bläddra igenom alla mina tidningar med olika recept. Klippa ut dem och sätta in i en pärm istället. Vill åtminstånde försöka att ha lite ordning bland dem. Men, det varade nog bara i tio minuter, för sen kom jag till ett recept med kardemumma skorpor som jag då så klart bara var tvungen att göra! Så, vid alv nio drog jag igång med det. Varför liksom?? Men men, nu är de klara, eller de står i ugnen över natten nu för att torka. Så typiskt mej! Att kolla recept och vara rastlös är ingen bra kombination.
Idag åkte vi in till stan en sväng, vi köpte en ny bilstol till Isabella. Hon blev väldigt glad över detta :)
Sen åkte vi iväg för att KOLLA på en säng och KOLLA på en soffa att ha framför spisen. Någon säng kunde vi inte hitta, men en soffa hittade vi minsann och vipps, tre timmar senare så står den här hemma :)
Vi har velat/pratat om i några år nu om att köpa en soffa att ha framför spisen (inte ugnen då så klart) så det var på tiden nu. Å vi är så nöjda med den. Det är en bäddsoffa med, så nu är den som stod i dotterns rum borta. Så, det blev nästan som ett nytt rum för henne med :)
Nu är det bara den där sängen till Jonathan kvar med. Att hitta höga loftsängar är visst inte så lätt, men tror att jag har fastnat för en nu. Får se hur det blir..
Nu blir det lite mys. Imorgon ska jag göra en beställning på smörgåstårta och sedan blir det jobb..
Nu ska det mysas en massa framför elden. Passar frusna mej utmärkt :)
Äntligen...
Ja nu äntligen är juldagarna över! Jag tycker visserligen om julen, men jag är så trött på julmaten nu :)
Julafton firades här hemma tillsammans med jörgens familj. Vi hade det trevligt och barnen sken upp när tomten kom med klapparna.
På juldagen kom min pappa och hans familj hit. Vi hade det jätte trevlig och mysigt tillsammans. Å de stannade över natten, vilket gjorde mej väldigt glad :)
Idag tog jag och en vän oss en sväng in till stan för att kolla in rean. Hittade lite, men som vanligt inte bland rea varorna.
När jag kom hem så rensade jag ur garderoben igen. Allt ska skänkas bort imorgon. Det blev faktiskt en hel del. Känns ganska så konstigt att göra mej av med kläder i den storleken för att det är för stort. St M/38/40
är för stort. Helt galet ju :) Eller vissa tröjor passar i M, men det mesta fick hivas.
Känner mej väldigt trött nu, så kvällen ska spenderas i soffan tillsammans med gubben min. Barnen har precis lagt sig.
Imorgon ska vi in till stan en sväng igen. Ska köpa en ny bilstol till flickan min.
Hoppas ni alla har haft en skön jul tillsammans med nära och kära!
Delar med mig...
Tänkte att jag skulle dela med mej av lite tankar...
Tankar som jag hade om mej själv innan min operation och jämföra dem med hur jag ser/känner med det hela nu.
På den senaste tiden har jag tänkt mycket på hur jag faktiskt mådde innan, vilket inte var bra. Jag skämdes något fruktansvärt över mej själv.
Ska rada upp några små saker som vekrligen störde min vardag.
- Övergångsställen- Detta var något jag verkligen avskydde! Jag försökte planera mina steg för att slippa undan så många övergångsställen som möjligt. Jag kunde stå och vänta en liten bit ifrån tills det inte var några bilar, å då skyndade jag mej över. Så var det på grund av att de där negativa tankarna spökade. Jag kunde rikigt höra i mitt huvud när bilarna stod och väntade på att jag skulle passera "sätt fart nu tjockis, rör på fläsket. Banta!!!" Sådant inbillade jag mig att de sa/tänkte.
- Mataffär- Där inbillade jag mej att alla blängde på mej, att de tänkte negativ om allt jag stoppade i min vagn. Nyttigt som onyttigt. "Det där borde du inte äta, inte undra på att du är fet. Jasså, ett försök att äta hälsosamt, ha, det kan du behöva"
- Klädaffärer- "tyvärr, här har vi inget som passar dig!" "Spelar ingen roll vad du köper, det ser inte bra ut på dig iaf!"
- Biograf- Där ville jag verkligen vara ute i god tid och hamna långt fram i kön. För det var hemskt när man skulle försöka knöla sig fram mellan stolarna när det satt folk. Ni kan ju tänka er dialogen i mitt huvud?
- Badhuset- Aldrig i livet!!! Gå omkring där som en annan flodhäst! Helt otänkbart. Men, jag tog mig dit och simmade några gånger iaf, men då var det ju snabbt ner i vattnet och sen snabbt upp igen. Att åka dit tillsammans med familjen var helt otänkbart. Men jag ville.. Det gjorde ont i mig när pojken min frågade om vi kunde åka och bada. Vad svarar man ?? "Nej, du förstår att mamma hon är för fet för att visa sig så lätt klädd bland andra människor"
- Möta ungdomar- Fy, det var hemskt! Var livrädd rent ut sagt. Jag skämdes något fruktansvärt. Var livrädd för vad de kunde tänkas säga till mig. Har hört tillräckligt många dumma ord genom åren. Huua..
- Hissen/trappan- Ja, vad ska man välja ? Tog jag hissen så inbillade jag mej att folk tänkte "klart som fasen att du väljer hissen din fete fan". Tog jag trappan "Gisses, dålig kondis tjockis?" Så, vilken av de inbillade komentarerna väler man?
- Träffa folk- Blyg? Jepp, det var bara förnamnet. Men jag gjorde så gott jag kunde för att inte visa det. Den ständiga rädslan av att få höra någon komentar, eller få någon pik eller få dömmande blickar. Och att ALLTID känna att jag inte duger som jag är/var.
- Träna- Ehh, ja, vad ska jag säga. Känna sej utanför är väl en kort men kanske inte rikigt sammanfattning. Jag hörde helt enkelt inte hemma på någon form av träning. För tjock!
Detta var bara lite smått som jag har funderat lite på nu. Listan kan göras låååång.
Hur är det nu då?
- Övergångsstället- Vad är problemet? Det är bara att gå! Det rör mej inte alls längre. Å när jag tänker på hur det kändes innan medans jag traskar på så kan ett leende inte döljas.
- Mataffären- Ibland kommer de gamla tankarna fram, men då slår jag bort dem. För jag bryr mej väl inte om vad andra har i sina vagnar, jag dömer ingen. Så, varför skulle någon döma mej? Nä, skit du i vad jag har i min vagn. :)
- Klädaffärer- Där är det fortfarande lite problem. Inte att jag tror att någon ska stoppa mej med någon dum komentar. Men jag vet inte vad jag ska leta efter. Utbudet har ju ökat en aning om man säger så och jag har ingen aning om vad jag vill ha nu när jag kan ha det mesta. Jag ser det inte! Men, det är ju inget att må dåligt och bli demprimerad över. Borde ta med en vän på en shoppingtur som kan få mig att våga prova lite annat. Ja, det får stå på "att göra under 2013".
- Biografen- Nu är det ju inte mer krongligt att ta sig fram än för någon annan. Alltså, tankarna är borta :) Inte för att jag är på bio specielt ofta..
- Badhuset- Funkar fint att åka dit med familjen nu. Jag är ju där med min familj, så varför bry sig om vad de andra tycker om mej?? Inte där för att träffa någon annan liksom. Det är ju det där med de offentliga duscharna då, men det är något jag aldrig kommer att bli bekväm med. Så tur jag har dottern min med mej. Lägger all fokus på henne, då hinner jag inte märka av alla runt om lika mycket.
- Möta ungdomar- Tja, jag är inte rädd att få något glåpord efter mig. Men visst är de där stora gängen lite obehagliga?? Men, att de ska kalla mej för något skrämmer mej inte, så är mycket mer avslappnad! Undviker dem inte längre :)
- Hissen/trappan- Oftast blir det trappan nu mera, eftersom det är såå mycket lättare och jag flåsar inte längre efter 10 steg. Men ska jag upp flera våningar, då är det hissen som gäller, så klart.
- Träffa folk- Å vad kul det är då! :) Jag är fortfarande blyg, tror jag. Men låångt ifrån som jag var innan. Jag väntar inte på den där dömande blicken eller den onödiga piken. Jag pratar med än gärna med nya människor nu å inte bara i min yrkesroll :)
- Träna- ja, där är det inga som helst problem längre heller. Jag är ju precis som alla andra. Å jag önskar jag hade kunnat fått mej själv att känna så för 1,5 år sedan.
Som sagt, detta är bara en oerhört liten del av hur tankarna for omkring i mitt huvud förr. Ibland smyger de sig på igen, men då påminner jag mej själv om hur läget är. Å det går lättare och lättare.
Jag var expert på att trycka ner mej sjäv, expert på att tänka negativt om mej själv, expert på att alltid vara så förbannat osäker på mej själv.
Det blir bättre och bättre, men jag har en lång väg kvar. Men det är ofta att jag känner att jag inte duger, att folk inte gillar mej eller det jag gör. Får de tankarna helt utan anledning. Å jag är grymt duktig på att ta åt mej, av allt. Detta vill jag få bort, helt.
Men, som sagt. Det är 1000 ggr bättre nu. Jag vet att jag duger precis som jag är, men ibland kommer osäkerheten fram iaf.
Jag är så jäkla glad för att jag har fått denna chansen med operationen. Utan den så hade jag garanterat stått kvar på samma ställe, eller kanske inte. Jag hade nog varit nedtryckt ännu längre.
Jag kunde helt enkelt inte ta mej upp själv. Jag behövde hjälp.
Folk får tycka vad de vill. De som anser att den här operationen är ett fusk, att man är lat och inte vill göra någonting åt det, de anar inte hur fel de har.
Men, de får tycka vad de vill. Jag vet varför jag gjorde det här, och det är det enda jag bryr mig om. Men visst, jag reagerar när jag ser dumma utlägg och dumma komentarer.
Så, nu har jag delat med mej lite av mina gamla tankar. Inga höga tankar om sig själv inte!
Detta är inget som jag direkt har pratat med någon om, jag har försökt att dölja allt så bra som möjligt. Men, det där är inte jag längre, så nu kan jag dela med mej.
Ha en skön kväll. Nu ska jag gosa ner mej i soffan.
Kväller igen..
Dagen på jobbet bara sprang iväg. Så nu är det visst kväll igen.
Barnen har lagt sig och gubben jobbar å jag känner mej lite rastlös. Men är trött, så orkar inte göra något. Vilka problem :)
Funderar på att koka lite knäck... Det är ju inte så jobbigt, sköter ju sig självt. Ja, så får det nog bli.
Imorgon ska jag köpa de sista julklapparna :) Å barnen ska på julfest på dagis, så gubben min kommer att få det lungt och skönt här hemma. Det är inte ofta som man är själv hemma utan barnen, så han får passa på att njuta lite extra då :)
Nehe, dags att dra fram ett recept på de där knäcken då...
