Hej där!

 

Vad kul det är å se att flera stycken forsätter att kika in här trots att jag varit urdålig på att uppdatera!

Tiden bara springer förbi, minst sagt.

 

Har haft en kanon bra semester. Aldrig varit ledig i fyra veckor innan, så det var skönt och vädret har varit underbart.

 

Nu ska jag försöka att vara tillbaka här lite mer iaf.

 

I Juni, förra året så hände det något med min mage. Jag fick så ont och även bak i ryggen. Det blev värre var gång som jag åt. Var inne på sjukhuset i flera omgångar, men de kunde inte hitta något fel. (har skrivit om detta innan). Så till slut gav jag upp och accepterade att jag hade ont. Jag fixar inte det där med att springa hos läkaren.

 Hade väldigt ont från och till och har haft det fram tills nu med. Men så klart inte alltid att de var de där djävluska smärtorna, men magen har ofta reagerat när jag ätit. Jag har inte kunnat koppla ihop det till något speciell mat heller. Så, jag trodde att jag helt enkelt skulle få ha det så, att det var priset av operationen typ. Det har varit jobbigt, men men.

 

Men, för en och en halv vecka sedan så startade det grymt onda i magen å bak i ryggen igen. Det ville inte alls ge med sig å det blev bara värre och värre. Magen svullnade upp så jag såg mer än höggravid ut, ryggen gjorde så jädrans ont att jag helst ville kapa av den.

 

Som sagt, det blev bara värre och värre. Natten till fredagen, då gav jag upp. Maten stod upp i halsen (bokstavligt talat), jag mådde så illa och magen kändes som om att den skulle sprängas. Usch å fy!

 

Så, jag lät förnuftet ta överhand å ringde till sjukvårdsupplysningen, å de tvekade inte på att jag skulle komma in.

 

Väl inne så klämdes och kändes det på magen (ja, jag ville smälla till läkaren. Ryggar man tillbaka när de trycker på en extra öm punkt, så bara mååste de trycka där igen. Varför??!)

 

De bestämde sig för att jag skulle stanna över natten å vara fastande så de kunde göra antingen skiktröntgen eller gastroskopi dagen efter. Jag röstade på alternativ 1.

 

Jag har inte kunnat kräkas sedan jag gjorde min operation. Kan inte påstå att jag är ledsen för det, finns ju trevligare saker att göra. Men tillslut så spydde jag. Å herregud vilken upplevelse det var då! Ingen kraft ifrån magen, så det vart ingen "fart" på det. Å sen hade maten inte varit i kontakt med någon magsyra, så ingen fördelning eller behandling överhuvudtaget. INTE mysigt!  Efter det så lättade både smärtan och illamåendet. Spydde en gång till sen på morgonen, inte mer trevligt då inte!

 

Läkarna bestämde sig för skiktröntgen. Hade inga förväntningar om att de skulle hitta något denna gången heller. Men, det visade sig vara ett tarmvred. Tarmen hade letat sig in i ett hål, ett hål (slits) som de numera syr igen när själva mag-open görs. Åtminstånde så gör dem det i Eksjö.

 

Jag blev sååå lättad över att de faktiskt hittade ett fel. Man vill ju så klart inte att det ska vara ett fel, men jag ville ha svar på vad det var som gjorde så ont. Så, lättad blev jag.

 

Efter lite diskuterande mellan läkarna så bestämdes det att jag skulle få opereras på måndagen. Egentligen skulle de operera direkt, men då hade de gjort ett riktigt snitt i magen å det var en läkare som ville för göra operationen på måndagen för ha sa sej kunna göra den med tillhåls-kirugi. Å så blev det! Är glad för det.

 

Så, i min lilla samling har jag nu 4 nya små titthål. De har gjort dem så fint, så de syns knappt nu en vecka efter operationen.

 

Är sååå otroligt glad för denna hjälpen och att felet hittades! Förstå den underbara känslan av att kunna äta och dricka UTAN något ont i magen! Det är en sådan befrielse. Firade detta med en rostad macka. Ingen smärta, men en rejäl dumpin. :) Men, det var det värt :)

 

Jag behöver inte längre vara på helspänn över att inte veta om jag kommer att få ont eller inte.

 

UNDERBART!

 

Har nu kommit igång med träningen igen. Å imorgon ska jag äntligen få börja jobba igen. Yey! :)

 

Har börjat att använda instagram lite smått..

 

Där heter jag angelica85n

 

Kan hända att jag är lite mer aktiv där än här. Kanske.. :)

Hej där!

 

I lördags var vi som sagt på bröllop. Det var så fint :)

 

På kvällen åkte vi iväg på parkfest i stan. Riktigt lyckat :) Träffade mycket roligt folk. Så himla roligt!

 

Här är klänningen som jag nämnde tidigare. Bara älskar den!

 

 

Jag har verkligen upptäckt det här med att jogga nu. Tycker att det är så härligt att komma ut i skogen och överbevisa mej själv hela tiden med att jag kan! Tyvärr har jag inte varit ute så mycket som jag hade velat, men jag klarade målet iaf.

 

Jag ville få delta i ett lopp, så jag anmälde mej själv till Tjejlunken som hölls i förra veckan. Loppet var ca 6 km långt.

 

Att jag överhuvudtaget anmälde mej själv är stort för mej. För jag lyckades inte hitta någon som kunde/ville springa med.

 

Så, i onsdags var det dags. Jag kände i kroppen att jag inte riktigt var med och jag hade bara lyckats att springa 6 km en gång innan. Men, jag gick in med inställningen att jag SKA fixa det. Mitt enda mål var att inte sluta jogga.

 

Den första kilometern var rena döden! Phuu vad jag ville ge upp. Benen värkte och det kändes som att jag hade tappat lungorna på vägen. Men, jag sa till mej själv hela tiden, "bara förbi den stenen, bara runt den kröken, bara upp för den backen, osv". Tillslut kom 4 kilometers skylten. Å då började jag att komma in i andra andningen och då började det äntligen att gå lättare. Den sista kilometern var lättast. När jag såg och hörde målet så ökade jag på takten. Jag kom i mål! Jag kom i mål utan att stanna eller sakta ner! Jag är sååå jädrans stolt över mej själv att jag fixade det! Tiden blev 36,57. Är helt klart nöjd med den. Men nu ska jag sträva efter att få den tiden bättre. För nu vet jag att jag klarar av sträckan!

 

Har fått frågan att springa VP milen i skutet av augusti. Hmm, en hel mil, på asfalt ? Mjaa, det tåls att tänka på. I min värld är det hur långt som helst. Men visst vore det härligt att utmana mej själv och klara av det :) Får se hur det blir.

 

För tillfället så är jag iaf väldigt nöjd!

 

Oj då, vad tiden har sprungit iväg.

 

Känns som att dagarna, veckorna har sprungit iväg bara. Har haft varken tid, ork eller lust till att sitta vid datorn.

 Men, nu ska jag försöka ta tag i det igen och komma med lite uppdatering om vad som har hänt. Eller det har väl egentligen inte hänt så mycket, men iaf :)

 

Solen skiner, det är varmt ute. Sommaren är såå välkommen :)

 

Dock så ligger jag hemma sjuk just nu, men det är nog snabbt övergående hoppas jag. Inget allvarligt, feber och magont bara.

 

Ska lägga in lite bilder i dator antingen imorgon eller senare idag, så bloggen lär bli bombaderad :)

 

På lördag ska vi på bröllop å jag har köpt mej en klänning som jag ska ha. Bara älskar den! Är så glad och en aning förvånad över att jag kan ha en sådan klänning. Det kommer upp bild på den med :)

 

Ha en fortsatt trevlig dag, så ska jag lägga mej i sängen igen och fortsätta att kurera mej.

Efter barnens gympa idag så hade jag planer på en joggning runda ut. Men, med tanke på hur mycket det blåser ute så struntade jag i det. Känns som en riktig storm ute. Knakar och lever i huset!

 Hur som, så kände jag inte för att blåsa bort.

 

Istället plockade jag fram "hemma gymmet", så fick träna lite iaf :)

 

Ska gosa ner mej i soffan framför brasan en stund nu innan det är dags för sängen.

 

 

Natti!

Måndag: 3 km joggning på bandet, ett pass bodypump.

Tisdag: Bodycombat

Torsdag: 3 km joggning och bodypump

 

Det blev bara tre pass förra veckan. Men, jag känner mej nöjd ändå. Veden får man nog kalla för liite träning med :)

 

Ska försöka att komma UT på joggning rundor med nu!

 

Igår så började vi att rensa häcken runt huset med. Det är ett tydligt vår tecken :) Å barnen älskar att vara ute, så de kan cykla och leka med sina kompisar :)

 

Nu har vi även planerat en del vad det gäller huset. Har lite som vi ska fixa nu, ser väldigt mycket fram emot det :)

 

Måndag: Intervall träning på löpbandet och ett bodypump pass.

Onsdag: 3 km joggning på löpbandet och ett bodypump pass.

Fredag: Bodycombat/bodypump samt 1 km löpning på bandet. Gjorde då min bästa tid på en km :)

 

Känner mej nöjd med veckan. Hade dock önskat att möjligheten fanns att komma ut på en runda med.

Hihi, höll på att trilla av löpbandet idag :) Måste ha sett roligt ut!

 När man stänger av bandet så bromsar det ju liksom in sakta, men jag av någon väldigt lustig anledning stannar helt :) Så, hängde med bandet bakåt. Tur att väggen var där, den var min räddning :)

 

Nu ska jag se klart mästerkocken på tvn, sen blir det äntligen Grey´s anatomy! Förra veckan var ju inställt pga hockey. Inte okej!!!

 

 

Har sovit väldigt dåligt de sista nätterna nu, så är såå himla trött. Ikväll när jag har möjlighet så tror jag att jag ska försöka komma i säng tidigt. Typ nu snart!

 Har längtat efter sängen sedan jag kom hem från jobbet :)

Men först så ska jag ta mej ett äpple å bläddra runt på tv:n.

 

Natti!

Måndag: 2 km powerwalk, 2 km joggning, styrketräning hemma.

Tisdag: Intervallträning på löpband, samt 1,5 km joggning och ett bodypump pass.

Onsdag: 3,7 km joggning.

Fredag: Bodypump/bodycombat.

Söndag: 3,8 km joggning. Mycket backe! Styrketräning hemma.

 

Känns som en väldigt bra vecka, trots min förkylning :) Å att jag lyckats komma ut på tre rundor denna veckan känns väldigt bra!

 

Idag har jag lagt ner en hel del tid på att lägga upp auktioner på tradera. Har inte gjort det innan. Har bara köpt därifrån. Men, det var inga svårigheter att göra det.

 

Hoppas på att någon annan vill ha det vi inte längre kan/vill ha. Har massa mer som ska plockas ihop, så småningom.

 

Vädret har väl varit lite si sådär idag. När jag vaknade så snöade det. Mindre kul, men det var inget långvarigt som tur är :) Det har blåst kallt. Men nu fram mot kvällen så blev det mer stilla och solen vågade sig fram igen :) Passade på att ta mej en runda ut då.

 

Nu är all ved färdig kapad, vi har bara lite kvar att klyva med. Eller så lite är det inte. Men det ska vi hjälpas åt med så snart vi kan. Sen ska allt staplas upp "bara". :)

 

Nu blir det lite mys i soffan med gubben min!